Maar dat buikgevoel bestaat ook echt. “Onze darmen hebben als enige orgaan in ons lichaam een eigen zenuwstelsel: het ‘darmbrein’, het darm- of enterische zenuwstelsel, the brain-gut,... Verschillende ...

Geen orgaan zo onderschat als onze darmen. Nochtans worden ze door artsen ‘ons tweede brein’ genoemd, bevatten ze honderd biljoen belangrijke bacteriën en bepalen ze hoe je je voelt en hoe oud je ...

Gelukkige darmen, gelukkig brein. Sinds het microbioom ontdekt werd, weten we dat die link helemaal niet absurd is. Maar hoe zorg je ervoor dat die dierentuin in je buik gezond blijft? Maak alvast dez ...

Pers een sinaasappel niet uit, maar eet hem in zijn geheel op en voeg geregeld uien toe aan je maaltijd. Dat zijn alvast twee tips om je darmen gezond te houden. En dat is noodzakelijk, want onze ...

Je darmen spelen een sleutelrol in hoe jij je voelt – zowel fysiek als mentaal. Het grootste deel van je immuunsysteem bevindt zich in je buik. Het is dus essentieel dat je darmen goed functioneren.

Onze hersenen ‘praten’ met onze darmen: de twee communiceren via het zenuwnetwerk en via de bloedbaan. Dit blijkt een tweerichtingsverkeer: net zoals voedingsstoffen in het bloed worden opgenomen, ...

Deze advertentie is gemaakt door XTR branded content en de adverteerder heeft deze inhoud goedgekeurd. De inhoud valt buiten de verantwoordelijkheid van de redactie van NRC. Iedere hap eten legt van ...

In de rubriek Beter Eten schrijft gezondheidsjournalist Tijn Elferink over wat hem opvalt op gebied van eten en drinken. Deze week: wat wij eten, eten onze darmbacteriën. En deze voeding houdt ze ...

Spruitjes: je houdt ervan of je haat ze. Maar ook de fans moeten eerlijk zijn: de 'naweeën' in je darmen zijn vaak minder ...

Er gaat niets boven de geur van een geroosterde boterham in de ochtend. Niet alleen ons reukvermogen wordt blij van die bruine, krokante dingen: onze darmen ook. Althans, dat is wat ze zeggen. Het ...